Wundermittel gegen Akne?

Hallo ihr Lieben;)
heute habe ich für euch einen Artikel der sich mit einem sehr ernstem Thema beschäftigt. Das ist meine persönliche Erfahrung, falls ihr noch andere gute Tips und Tricks kennt, schreibt diese doch gerne unten in die Kommentare. Viel Spaß beim lesen.


Alle suchen es, das eine Mittel das alle Pickel vernichtet und eine makellose Haut zaubert.

Doch existiert das eigentlich?

Nach mittlerweile vier Jahren Erfahrung mit Akne kann ich sagen leider nein.

Ich denke die richtige Mischung macht es aus. Jeder der seine Akne ernsthaft wegbekommen möchte, sollte diese auf zwei verschiedenen Ebenen behandeln, nämlich von innen und von außen. Viele vergessen, dass die Akne aus verschieden Ursachen resultieren kann.

Ein Mangel an Vitaminen begünstigt eine unreine Haut. Um den Mangel auszugleichen kann man ganz einfach verschiedene Vitaminpräparate zu sich nehmen und nach einigen Wochen, das war zumindest bei mir der Fall, sieht man den Unterschied deutlich. Um herauszufinden welches Präparat am besten für dich geeignet ist, solltet ihr ein wenig im Internet recherchieren, welche Mangelerscheinung auf euch am ehesten zutrifft. Den einzigen Nachteil den ich kenne und auch selber erleben musste, ist das Pickel in den ersten beiden Wochen vermehrt auftreten können (muss aber nicht so sein!), aber kurz danach wird es erheblich besser.

Auch die Ernährung spielt eine große Rolle. Wer sich nur von Chips und Co. ernährt, muss sich über eine unreine Haut nicht wundern. Viel trinken, am besten Wasser, und gesunde sowie ausgewogene Ernährung ist wichtiger als man denkt. Besonders eine zuckerarme Ernährung kann das Hautbild stark besser. Ein gutes Beispiel ist, die meist von uns Frauen so geliebte Schokolade, umso dunkler die Schokolade ist umso besser ist sie für unsere Haut.

Zusätzlich sollte man am besten diese Therapie äußerlich durch verschiedene Cremes, Anti-Pickeltupfer und Waschgele unterstützen. Reviews zu verschiedenen Waschgelen und Co. werden in den nächsten Wochen kommen. Lasst euch doch einfach beraten.

Auch eine Behandlung bei der Kosmetikerin kann ich persönlich nur empfehlen. Meine Erfahrung dort war meist sehr positiv. Die Kosmetikerin kann verschiedene Produkte, die zu deinem Hauttyp und zu deinem Hautbild am besten passen, empfehlen und verkauft meist selbst eine Marke. Diese Marken sind meistens etwas teurer, wie die die ihr im DM oder Rossmann bekommt, aber auch besser verträglich sowie oft auch ergiebiger, meistens benutzen sie diese Kosmetikprodukte schon viele Jahre. Frage doch am Ende deiner Behandlung nach ein paar Pröbchen, diese kannst du dann Zuhause in Ruhe ausprobieren. Wenn die Pröbchen leer sind, kannst du dich dann entscheiden, ob du die Produkte wirklich kaufen möchtest oder nicht. Dabei solltest du aber auch auf jeden Fall beachten, dass Cremes ihre volle Wirkung erst nach 28 Tagen zeigen.

Was auch noch oft eine große Rolle spielt ist die Wahl des Abdeckproduktes. Am besten ist es, wenn ihr eine getönte Tagescreme verwendet und nur die sehr roten Stellen mit Abdeckstiften oder Concealer verdeckt. Falls ihr ein Puder verwenden möchtet, dann am besten ohne Talkum (bei den Inhaltsstoffen unter „talc“ zu finden). Denn Talkum macht genau das, was wir eigentlich verhindern möchten, es verstopft die Poren und daraus resultieren Pickel.

Ich hoffe ich konnte euch dadurch ein wenig helfen.
LG ~ Anika ~